ダイエット中なのに焼肉ランチ。

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今日はお友達と久しぶりのランチ。
ダイエット中だというのに焼肉を食べに行ってきました。

無駄な抵抗と思いつつも、いつもなら車で行くところを徒歩で。
でも、意外と近いんですよね。

せっせと歩いたつもりでも万歩計の歩数は1000歩足らず。

ここにいつも車で来ていたのかぁ…とちょっと反省しました。
これじゃ、太るはずですよね。

ランチセットは少しでもカロリーの少なそうなロース肉セットをチョイスしましたが、
デザートのクリームブリュレまでしっかり食べてしまいました。
せめてご飯を残せばよかったのに、話に夢中になっているうちにいつの間にか完食。

少しでも罪悪感を減らそうと、帰り道はぐるぐる遠回りして歩いてみたものの
万歩計のカウンターは4000歩程度。

体重計にのってみたら、しっかり増量していました。
夕方涼しくなったら、1万歩を目指してもう一度歩いてこなくちゃ。